Yoga met Angelika
Angelika geeft wekelijkse Creative Flow yogalessen (in het Engels), een beoefening geworteld in Ashtanga, open en toegankelijk voor iedereen.
“Hi! Ik ben Angelika. Ik ontdekte yoga zo’n 15 jaar geleden, als tiener, en sindsdien is het een belangrijk deel van mijn leven.
Gaandeweg raakte ik steeds meer geboeid door Ashtanga yoga en het leert me keer op keer over geduld, discipline en in het moment zijn.
Hoewel Ashtanga de basis vormt van mijn eigen beoefening, zijn mijn lessen vrijer, intuïtiever en speelser. Ze worden gevormd door yoga, maar ook door mijn achtergrond als kunstenaar en performer.
In elke les bewegen we, ademen we, komen we tot rust en nemen we pauzes. Een klankbad vloeit je door de les heen, ondersteunt het lichaam en verdiept de ontspanning.
Elke les is anders: een ruimte om te ontdekken, om contact te maken met jezelf, en om te ervaren wat yoga voor jou kan betekenen, ook buiten de mat.
Of je nu helemaal nieuw bent of al langer yoga doet, je bent van harte welkom!”
Wanneer? woensdag 31 december 2025
Hoe laat? van 11 tot 12 uur
Waar? In onze Strandzaal
Toegang? Gratis, alleen even reserveren